瑜伽作為一種時尚的運動，在慢慢走近我們的世界，并悄悄地影響我們對生活的態度，科學指導離不開優秀的教練，好的老師會給我們開啟一扇更明亮的窗來練習瑜伽，下面小編就為大家推薦鄭州幾家實力不凡的瑜伽培訓機構方便大家了解！
7個課程 | 1個網點 | 2條評價
機構簡介：大象正位瑜伽培訓學院延續老子教導堅持中庸之道之處世，將德行天下納入治學之根本，名字出處為道德經中的“大象無形”，學院致力于培養身心靈德才兼修的瑜伽人才，以大力推動國內瑜伽行業的健康發展，創始人芳芳老師
42個課程 | 2個網點 | 1條評價
機構簡介：蘭曼舞蹈核心優勢至今成立5年之余，是集教學、文化交流、服務為一體，致力于打造高品質教練為中心，全力邀請國內教練團隊，以*完善的教學體系，*專業的教學模式，是成就舞蹈明星夢的*佳圣地。蘭曼舞蹈機構簡介蘭
9個課程 | 1個網點 | 5條評價
機構簡介：鄭州市金水天悅健身館是國際瑜伽協會的會員單位。是國內以純粹瑜伽定位，結合東西方授課方式，是國內瑜伽會館中的知名口牌之一。以推廣和普及瑜伽為宗旨。率先成立了國內資深級的教學研發團隊，在教學過程中開發總結
3個課程 | 1個網點 | 3條評價
機構簡介：炫莉我們理念我們的職責教授廣大的瑜伽初學者，瑜伽教師培訓，傳播瑜伽的正向能量，引領踏上瑜伽正途。 我們的理念是通過小班和私教結合的授課方式讓每位瑜友得到充分指導，不求較難的動作，只做較合適。炫莉機構簡
【練習阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學者、體弱多病的人、修習瑜伽時間不長的人不適合這種瑜伽。因為強度大，更不要盲目追求完成動作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促，請停止練習。如果身體出現疼痛，也說明超過了可以承受的極限。
